Испытывая колоссальные функциональные нагрузки, этот орган никогда не болит, а значит, диагностировать неполадки в его работе чрезвычайно трудно. Хотя этот уникальный орган имеет способность к самовосстановлению, рано или поздно, любая система может сдать сбой. Поэтому каждому человеку необходимо знать основные причины заболеваний печени и разумно относиться к адаптационным возможностям своего организма.

Утомляемость, слабость, головные боли, аллергические проявления, плохое пищеварение, запоры – все эти признаки нездоровья ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку они могут свидетельствовать о развитии портальной гипертензии (заболевания, требующего хирургического лечения), которой обычно сопутствуют такие болезни как увеличение селезенки, печеночная недостаточность, а также варикозное расширение вен желудка и пищевода.

Причиной этих явлений становится несоблюдение правил здорового питания (чрезмерная любовь к жирному, соленому, жареному, копченому и острому), злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, курение, бесконтрольное применение некоторых лекарственных средств и, как ни странно – увлечение модными диетами для похудения. Следует помнить, что патологии печени трудно поддаются лечению, а ухудшение или полное прекращение выполнения хотя бы одной функции – приводит к нарушению жизнедеятельности всего организма.

Восстановительная терапия должна проводиться под наблюдением врача. После установления диагноза, доктор назначит схему приема медикаментов, ЛФК и лечебное питание. Специальная лечебная диета, именуемая у специалистов «стол №5» предполагает полноценное сбалансированное дробное питание с исключением всех продуктов, способных вызвать раздражение пищеварительного тракта (копчености, алкоголь, специи и т.д.).

Разгрузочную диету рекомендуется начать с ограничения продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов и обязательно исключить в эти дни алкогольные напитки. Рацион должны составлять продукты с высоким содержанием белка, овощи и фрукты. Фрукты рекомендуется съедать в большом количестве, 1,5-2 килограмма.

Правильное питание, в основе которого много клетчатки, витаминов, минералов и микроэлементов в течение короткого времени улучшит цвет лица, уменьшит вес и повысит общий тонус. Сбалансированное меню должно содержать морскую рыбу – для получения достаточного количества йода, мяса и овощей, в которых много железа, молочных продуктов. Важно, чтобы организм не испытывал недостатка в витаминах. Источником витамина А являются морковь и печень, витамина В много в мясе и ржаном хлебе, чемпионами по содержанию витамина С являются фрукты и ягоды. Употребление этих продуктов не только даст хорошие результаты в снижении веса, но и поможет организму избавиться от шлаков и начать работать в полную силу.

У многих может сложиться ошибочное мнение, что разгрузочные диеты разнообразны. На самом деле они в основе своей содержат однотипные продукты, поэтому гораздо правильнее будет их чередовать и выделять разгрузочным диетам несколько дней в неделю. Так как длительные строгие диеты негативно сказывается на внешнем виде и состоянии здоровья. Чтобы избавиться от килограммов и при этом хорошо себя чувствовать рекомендуется включать в рацион малокалорийные, но богатые витаминами, клетчаткой и минералами продукты. Лучше всего проводить разгрузочные дни в выходные, в спокойной обстановке.

Несмотря на кажущуюся безобидность и доступность разгрузочных диет, рекомендуется получить подробную консультацию у диетолога. Только врач может подобрать оптимальный именно для вашего организма вариант из огромного разнообразия существующих диет. И если вы часто заходите на сайт авторынка Москвы с фото новых автомобилей ознакомиться, наверняка вы можете найти не менее полезный ресурс, на котором можно найти массу полезной информации и о диетах. Как говорится, было бы желание.

Выбор здесь очень богат. Существуют белковые, вегетарианские, рыбные, жидкостные, комбинированные и многие другие. Главное, при погоне за похудением, не забывать о нормах правильного питания и, тогда, вы всегда будете иметь бодрый и цветущий вид.

Турмалиновые расчески оказывают многоаспектное благоприятное воздействие на организм человека. Это, безусловно, новинка на рынке подобной продукции, такая же как, например, лечебные тампоны среди гигиенических женских средств. В частности, расчески из турмалина способствуют улучшению кровообращения головы, благотворно влияют на память человека, снимают усталость мозга, а также нервное напряжение. Все это позволяет бороться с мигренями и прочими головными болями, бессонницей.  Само собой, улучшается состояние волос и сокращается риск появления седины. Все это становится возможным благодаря уникальному составу турмалиновой расчески. Она обладает пьезоэлектрическими свойствами. Благодаря им происходит активизация микроциркуляции в теле человека. Вместе с этим происходит одновременное освобождение отрицательных ионов.

Расчески и щетки из пластмассы. Очень популярны.  Между тем использовать их для ежедневного ухода за прической не следует.  Конечно, они многообразны. С их помощью можно создать уникальный образ. Процесс укладки волос с ними – одно удовольствие. Они дешевые. Однако, есть у пластмассовой расчески важный недостаток – кончики волос от нее активно секутся,  а сами волосы путаются.

Альтернативой пластмассовой щетке или расческе могут стать инструменты из  силикона или же карбона.

Расческа из металла. Подходит исключительно для здоровых волос.  К тому же применять ее следует не каждый день, дабы не лишиться этого здоровья. Ее не стоит использовать на крашеных волосах,  так как компоненты, содержащиеся в таком парикмахерском инструменте, могут вступить во взаимодействие с красящими веществами. Что приведет к нежелательным последствиям, вплоть до раздражения кожи головы. При выборе металлической щетки обращайте внимание на то, защищены ли ее зубчики специальными гладкими шариками,  в противном случае ей можно повредить кожу головы.

Ну и в заключении о расческах деревянных. Она считается наиболее щадящей для волос. И не зря.  Произведенная из экологически чистых материалов, она благотворно влияет на волосы – сокращает риск их сечения, не электризует пряди, не вступает в химические реакции с красками для волос. Такой инструмент вполне можно применять каждый день. Полезен он для окрашенных, истонченных и ослабленных волос.

Выбирая такую расческу, обратите внимание на материал, из которого она изготовлена. Так,  дуб оптимален для чувствительной кожи, оказывает на нее  успокаивающее воздействие, препятствует образованию статического электричества. Можжевельник – снимает напряжение, укрепляет структуру волоса. Береза  служит для предотвращения  перхоти.

В деревянной расческе самое важное – это качество обработки. Должное внимание уделите ее зубчикам. Они должны быть хорошо отшлифованы.

В период, когда хронический цистит достигнет стадии ремиссии, необходимо сконцентрировать свои силы над укреплением иммунной системы и применением растительных иммуномодуляторов.

Учтите, что антибактериальное действие характерно для многих растений. Одним из лучших таких растений можно назвать золотую розгу (золотарник нисходящий). Золотарник необходимо применять в виде водных отваров. Для этого необходимо взять 2 чайные ложки золотарника, настоять их 4 часа в стакане кипяченой воды (охлажденной) и процедить. Принимать содержимое стакана 3-4 раза в день до еды. Помните, что золотарник немного ядовит. Он противопоказан беременным и при гломерулонефрите. Если вы примите золотарник и у вас поднимется артериальное давление, то вам срочно необходимо отказаться от такого лечения.

Также хорошим природным мочевым антисептиком является брусника. Это растение снискало вполне заслуженную популярность. Растение дает устойчивый эффект при длительном лечении. Лечение брусникой можно проводить полгода и даже больше. Препарат характеризуется отличной переносимостью у пациентов с разными особенностями организма. Какие либо побочные реакции от применения брусники встречаются крайне редко. Для приготовления отвара из брусники возьмите ложку листьев брусники, заварите их стаканом кипятка и примите ½ стакана. Делайте так 3-4 раза в день до еды. Очень похожее на бруснику действие оказывает и толокнянка – медвежьи ушки. Готовят отвар с этого растения аналогичным образом, как и с брусники.

Противобактериальное действие также характерно для таких трав, как можжевельник казацкий, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, багульник болотный, цетрария исландская, чабрец ползучий и многим другим.

В последнее время очень актуальными стали заболевания мочеполовых органов, которые вызывают простейшие организмы (например, трихомонада). Эффективно избавиться от этих простейших можно при помощи барбариса амурского, березы, соссюреи иволистой и бессмертника песчаного. Противогрибковой активностью славится прострел луговой, череда трехраздельная и тысячелистник обыкновенный.

Подробно об остром цистите у детей – http://pediatriya.info/?p=2140.

Давайте разберемся, имеет ли косметика для мужчин право на существование? Для начала отметим, что мужчины начали делать «макияж» еще в доисторическое время (тогда он применялся в разного рода ритуалах). Не пренебрегали косметикой и жители Древнего Египта. Представители знати всегда каким-то образом подвивали свои волосы и даже подкрашивали свои глаза, делая их более выразительными. Мужчины Древней Греции, Древнего Рима и Японии использовали косметические средства для улучшения своей внешности. Средневековые придворные мужчины в Европе должны были быть подвитыми, накрашенными и припудренными. Мужчины активно использовали косметику примерно до 18 века, ну а потом все как-то поутихло и на корню изменились стереотипы.

Между тем хочется отметить, что израильская косметика Мертвого моря активно используется и по сей день. Перед тем, как называть косметику неприемлемой для мужчин, учтите, что гель и пена для бритья тоже из разряда косметики. Лосьоны для бритья, кремы от раздражения после бритья и даже шампунь – тоже косметика. Другое дело в том, что мужчины этим «джентельменским набором» предпочитают и ограничиваться. Тем не менее, нельзя сказать, что мужская кожа не нуждается в уходе, как и женская. Нельзя утверждать, что мужские волосы не прихотливее дамских (если еще принять во внимание распространенность у мужчин облысения…). Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что если человеку дорога его внешность, то независимо от его принадлежности к слабому или сильному полу он пользуется косметикой.

Когда мужчине уместно использовать косметику? Перед важной встречей или очередным собеседованием мужчина должен не только побриться, но и сделать маникюр и сделать свою кожу презентабельной, воспользовавшись тональным кремом. Это уж точно вам не навредит.

Одним из таких препаратов является Супракс, который относится к группе цефалоспориновых антибиотиков III поколения. Его действие направлено на нарушение синтеза клеточной стенки микроорганизмов. Применяется для инфекций мочевыделительной системы, кожи, верхних и нижних дыхательных путей, мягких тканей, отита, остеомиелита, эндометрита.

Следует знать о том, что беременным женщинам нельзя принимать антибиотик Супракс. Также он противопоказан тем людям, чей организм не воспринимает пенициллины. При лечении возможно проявление побочных действий, поэтому нелишним будет следить за своим самочувствием.

У женщин применение антибиотиков может привести к появлению молочницы. Это неприятное заболевание характеризуется сильным зудом и жжением в области половых органов, белыми творожистыми выделениями из влагалища. Но, благодаря современным препаратам, с ним можно весьма быстро справиться.

Многих интересует, передается ли молочница мужчинам. В медицине считается, что это заболевание половым путем не передается, поэтому Вашему партнеру этой болезни опасаться не стоит. У многих женщин во влагалищной микрофлоре присутствует грибок, вызывающий молочницу. В единичных количествах он не опасен.

Переживания по поводу болезни могут привести к сердечным болям. Прием валокордина или корвалола способен облегчить боль в сердце. При этом необходимо расслабиться и, по возможности, успокоиться. Лишние волнения принесут только вред Вашему организму. Если боль усиливается, нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Многие женщины среднего возраста постоянно жалуются, что у них колет сердце. Это может быть результатом эмоциональных волнений, а также проявлением таких болезней, как ишемия или невралгия. При появлении подобных болей нужно обратиться к кардиологу, который сможет точно диагностировать Ваше заболевание.

Консультация со специалистом о возможности применения того или иного лекарственного препарата поможет избежать подобных ситуаций. Такой подход позволит Вам избежать осложнений и волнений.

С уважением, Ирина Карташова.

В настоящее время комплексное лечение позвоночника включает три метода. К ним относится мобилизация позвоночного столба, коррекция деформаций и поддерживание достигнутой коррекции. Достичь этих целей можно по-разному – мануальной терапией, лечебной физкультурой, электростимуляцией применением массажей и различных корсетов. Наиболее действенной считается комбинированная терапия, направленная на оздоровление позвоночника. Комплекс таких мероприятий, как мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и лечение в санаториях относится к консервативному лечению. Основная цель такого лечения заключается в достижении устойчивого ослабления остеохондроза или сколиоза. Для этого необходимо улучшить состояние позвоночного столба, мышц, соединительных структур и кровеносных сосудов.

Широкое применение получили специальные тренажеры, которые переменяются во время лечебной физкультуры. Занятия на таких тренажерах позволяют тренировать мышцы спины, без осевой нагрузки на позвоночник. В качестве профилактики болезней позвоночника применяются различные массажи и механотерапия. Руки врача – главный инструмент в мануальной терапии, кстати, эта методика является одной из древнейших для лечения различных видов остеохондрозов. Мануальные терапевты успешно осуществляют лечение сколиозов, межпозвоночных грыж, болезней крупных суставов, кривошею, плоскостопие.

Ни в коем случае нельзя применять мануальную терапию при наличии остеопороза, системных и онкологических заболеваний, острых периодов болезней, которые требуют медикаментозного лечения. Медикаментозная терапия направлена на снятие болевого синдрома или воспалительного процесса при помощи лекарственных препаратов и инъекций. Также эффективно лечение позвоночника осуществляется методом лечебной физкультуры. Во время занятий создаются умеренные нагрузки на позвоночный столб, которые направлены на укрепление мышечного корсета, выработку ровной осанки и правильных движений.

Хорошие и устойчивые результаты достигаются при регулярности занятий. Лечебная физкультура улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ и питание позвоночника, увеличивает межпозвонковое пространство.

Как же позаботиться о своих зубах? Главное – не ждать, когда появятся боли. Знакомство со стоматологией нужно начинать с профилактики. Для этого Вам не понадобятся какие-либо фантастические технологии. Начинать следует с личной гигиены полости рта. Это даст возможность предотвратить многие заболевания зубов и полости рта (стоматит, гингивит и т.д.). Многие уверены, что им не нужны никакие беседы о выборе зубной пасты и технологии чистки зубов. Они сами все знают. Нужно сказать, что это ошибочное мнение. Так, например, врач может посоветовать Вам, какую зубную пасту следует выбирать. При следующем посещении он посмотрит на состояние Вашей полости рта и определит, какие ещё меры следует предпринимать. Если Вы все делаете правильно, можно начинать лечение, конечно, если в этом есть необходимость.

Зубы необходимо лечить не только тогда, когда в них имеются кариозные полости. Чаще всего если человек не видит в своих зубах «дырок», к врачу он не обращается. Это в корне неверный подход. На поверхности зубов могут быть такие начальные изменения, как очаги деминерализации. Это может выглядеть как небольшие углубления в притеснивши области зубов или как изменения цвета зубной эмали. В конечном итоге такие поражения могут привести к развитию кариеса. Именно на этой стадии заболевания следует начинать лечение.

Многие объясняют своё нежелания идти к врачу тем, что лечение – это слишком больно. Не так давно именно так и было. В наше время появились новые методики обезболивания и современные анестетики. Все это даёт возможность свести болевые ощущения при лечении к минимуму. В наше время стоматология без боли уже не представляется чем-то из области фантастики. Это стало реальностью.

Из всего, что было сказано, стоит сделать один вывод. Не ждите, чтобы боль стало невозможно терпеть. Обращайтесь к врачу. Чем раньше Вы начнёте лечение, тем меньше на него потребуется времени, сил и средств.

Биохимические процессы в организме, которые способствуют переработке пищи и получению энергии, – называются метаболизмом. Чтобы похудеть естественным способом, нужно ускорить метаболизм.

Для ускорения обменных процессов и энергетических затрат – понадобится работа мышц, в виде занятий фитнесом и физических нагрузок (хождения по лестнице, пеших прогулок). Никаких особых приборов не потребуется – не нужен ни генератор медицинского кислорода, ни устройство для определения соотношения жировой массы и мышечной. Нужно только желание.

Соблюдение правил питания увеличит скорость метаболизма. Для этого:

- завтрак должен быть полноценным;
- исключить из рациона алкоголь и высококалорийные продукты;
- есть небольшими порциями по пять или шесть раз в день;
- чаще дышать свежим воздухом;
- пить воду в достаточном количестве (до двух литров в день);
- перейти на систему раздельного питания;
- высыпаться.

Если ежедневно организм не будет получать достаточное количество питательных веществ, метаболизм начнет замедляться. Вот почему так важно сбалансировать питание. Если есть какая-то хроническая болезнь – хобл или патология сердечной мышцы, то ускорять метаболизм нужно только после консультации с доктором.

Есть продукты, которые при помощи термогенного эффекта (органического повышения температуры тела) способны влиять на обмен веществ, естественным образом, улучшая метаболизм и сжигая излишки жира в организме. К ним относятся:

- цельные злаки, особенно коричневый рис и овсянка (богатые клетчаткой) помогают организму сжигать лишние калории;
- нежирное мясо обладает прекрасным термогенным эффектом (30%) и высоким содержание белка;
- молочные продукты (нежирные) содержащие витамин D и кальций помогают сохранить и нарастить мышечную массу для поддержания высокого метаболизма;
- чай (зеленый) – не менее четырех чашек ежедневно;
- чечевица содержит 35% суточной нормы железа и помогает восполнить дефицит железа в организме. Она имеет большую питательную ценность и ряд других полезных показателей;
- перец Чили является лидером среди продуктов питания, которые способствуют ускорению обмена веществ. Он сжигает лишние калории и эффективно нагревает тело.

Первым описал тогда еще безымянное заболевание, похожее на современный грипп, вездесущий Гиппократ в 412 году до нашей эры.

Дальнейшая история гриппозной инфекции вплоть до современности была бы крайне скудной, если бы не эпидемический характер этого заболевания. Именно благодаря тому, что лихорадка с признаками поражения верхних дыхательных путей периодически охватывала множество людей, а порой скоропостижно уносила и немало жизней, она и привлекла к себе внимание летописцев и тогдашних лекарей. Так, гриппоподобные вспышки были отмечены и вполне достоверно описаны уже в 1173 году новой эры. А в 1580 году случилась может быть и не первая, но зато тщательно задокументированная пандемия гриппа, сопровождавшаяся высокой смертностью.

В те же средние века у заболевания появилось название “инфлюэнца”, которое прижилось, наверное, благодаря образности и смысловому подобию со словами многих европейских языков. Возможно, оно произошло от слова “influence” — воздействие, поскольку вспышки гриппа приписывали неблагоприятному влиянию звезд; или от латинского слова “influere” — вторгаться. Но наиболее вероятно, что жизнь термина “инфлюэнца” началась от итальянской фразы “influenza di freddo”, дословно переводимой как “последствие охлаждения”. Менее сотни лет тому назад вместо старого названия начали употребляться новые термины, также созвучные во многих языках, — “griep” и “gripper”, а по-русски “грипп”.

Конец XIX века ознаменовался пандемией средней тяжести, которая длилась 2 года (1889—1891), а начало XX столетия — четырехлетней и самой трагической пандемией гриппа в истории человечества. Печально известная “испанка” свирепствовала в 1918— 1922 годах и унесла 20 миллионов жизней. По самым скромным подсчетам, от нее серьезно пострадало около трети населения земного шара. Коварство именно этой пандемии состояло в том, что заболевание развивалось стремительно, и смерть наступала буквально в первые сутки недомогания.

С 1931 по 1947 год в изучении гриппозной инфекции были сделаны важнейшие открытия. В 1931-м наконец-то открыли возбудитель — вирус гриппа, который до этого много тысячелетий инкогнито циркулировал . человеческой популяции. Потом обнаружили три разных его типа: в 1933 году — вирус типа А, в 1936-м — вирус типа В, и только в 1947-м был выделен вирус типа С.

Уже в статусе гриппа, а не инфлюэнцы (поменяв имя, но сохранив опасный нрав) заболевание еще трижды в XX веке протекало в форме пандемий. В 1957—1958 годах случился “азиатский грипп”, унесший более 70 тысяч жизней, в 1968—1969 годах около 34 тысяч человек стали жертвами “гонконгского гриппа”, и, наконец, относительно легкая пандемия, названная именно “русским гриппом”, была отмечена в 1977—1978 годах.