Народные средства лечения

Всем известно, что соки, это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт. Он незаменим в детском питании и питании больных. Но многие ли знают, что соками можно не только полезно утолять голод и жажду, но и лечиться?

Лечение соками или сокотерапия, это доступный и безопасный способ укрепить свое здоровье.

Соки, приготовленные из свежих фруктов и овощей, не подвергнутые консервации, пастеризации и термообработке, обладают поистине волшебными свойствами. Они содержат большое количество витаминов и так называемых энзимов, которые способствуют выведению из организма шлаков и токсинов. Зная свойства овощей и фруктов можно составить свой рецепт сока, который будет полезен при лечении вашей болезни, дополнительно с другими методами лечения.

Свежие фрукты и овощи содержат большое количество клетчатки, она чрезвычайно полезна для очищения кишечника, но существуют и некоторые противопоказания и тогда соки, являются просто незаменимыми. Свежие соки способствуют очищению организма, повышают тонус и снабжают организм необходимыми витаминами, аминокислотами и микроэлементами.
Стакан свежего сока в день, значительно улучшит ваше самочувствие. Приготовив сок, пейте его сразу.

При длительном хранении соки очень быстро теряют свои полезные свойства. Начинайте пить сок, который вам больше нравится. Потом можно делать овощные и фруктовые смеси. Соки из фруктов богаты сахарозой, в овощных больше минеральных веществ. Благодаря различным комбинациям можно достичь лучшего лечебного эффекта.
Пить соки нужно небольшими глотками, за 20-30 минут до еды.

Если вы собираетесь проводить лечение соком, эта информация будет для вас просто незаменима:

Яблочный сок – отличное средство для лечения анемии, т.к. содержит большое количества железа. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Картофельный сок – применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Помогает нормализовать работу пищеварительной системы.

Капустный сок – богат содержанием серы и хлора. Незаменим при различных диетах, т.к. отлично очищает кишечник в домашних условиях и улучшает его работу.

Морковный сок – содержит большое количество витамина А, каротина. Способствует укреплению иммунной системы, нормализует нервную систему, отлично повышает тонус организма.

Свекольный сок – богат фосфором, серой, калием. Лучший сок, для очищения печени в домашних условиях. Кроме того, он благотворно влияет на функцию кроветворения и повышает образование эритроцитов, поэтому рекомендуется для лечения анемии.

Лимонный сок незаменим при авитаминозе, вызванном недостатком витамина С. Содержит большое количество калия. Чаще всего его добавляют в другие соки или разбавляют небольшим количеством воды.

Апельсиновый сок, также как и лимонный, богат витамином С, и является незаменимым народным средством от простуды и гриппа.

Не забывайте, однако, прежде чем начать лечение соками, проконсультироваться со своим врачом, чтобы подобрать самое оптимальное сочетание и исключить возможные противопоказания.