Способы очистить организм от шлаков в домашних условиях

11 мая 2010, Автор: perec

shlaki1В процессе всей жизни наш организм накапливает так называемые шлаки – вредные вещества, образующиеся при переработке пищи. По этому поводу существует много споров, ведь наш организм устроен так, что при нормальном питании вредные вещества выводятся естественным путем. По первоначальному определению, шлаки означают твердый остаток, который образуется после сжигания угля или выплавки металла из руды.

Если сравнивать процессы в нашем организме с сжиганием угля, то можно провести некую аналогию. После переработки пищи, некоторые вещества не полностью окисляются и растворяются, образуя некий «отход производства», который не выводится. Причин образования шлаков может быть много – нарушение обмена веществ, не качественная пища, антибиотики и даже плохая экология. Шлаки вредны тем, что при их большом накоплении могут возникать камни в почках, замедления работы печени.

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

3766568

Употреблять как можно больше естественных растворителей – сок свеклы, морковки, яблок, капусты. Обязательно только свежевыжатые, иначе не получится должного результата. Пить соки рекомендуется перед едой по пол стакана, три раза в день. Таким способом можно избавиться от шлаков за две – три недели.

119698793866001

Правильное питание и физические нагрузки. Употреблять пищу, богатую на белок, пить очищенную воду. Желательно проводить вечерние прогулки по свежему воздуху. Не ленится, вести активный образ жизни.

151686

Голодание. На 3-5 дней сократить прием пищи до минимума, употребляя только очищенную воду и свежевыжатые соки. Такое голодание проходит не легко – чувствуется головокружение, слабость. Если голод становится непереносим, тогда лучше прекратить. Полный отказ от пищи приводит к открытию резервных запасов организма. Кислотность повышается и способствует расщеплению шлаков. Приучите себя к голоданию раз в неделю одним днем. И так три недели. Потом количество дней голода можно увеличить до 5-7.

0_8538

Клизмы. Для выведения шлаков с кишечника рекомендуется его полное промывание. Процедуру достаточно проводить один раз в неделю. Промывание и очищение кишечника домашних условиях делается с помощью клизмы. Вводится 1,5-2 литра теплой кипяченой воды, желательно удерживать ее минут 5-10.

4638865Чистка печени. Чтобы очистить печень необходимо для начале ее прогреть. Лучше всего на ночь оставить теплую грелку на правом боку. Утром необходимо выполнить следующее: 100-200 мл. теплого растительного масла выпить двумя глотками, запивая водой. Это делается для того, чтобы вызвать сокращение желчного пузыря и его притока в желудок. А с желудка желчь выйдет естественным способом через 2 часа.

pochki1Чистка почек. После выведения шлаков с кишечника и печени наступает черед почек. Для почек очень полезны сырые овощи. Наиболее эффективен способ очистки почек с помощью арбуза. В течение 5-7 дней нужно употреблять в пищу арбуз и черный хлеб. Хлеба желательно есть как можно меньше, только в острые периоды голода. Такая арбузная диета способствует усиленной работе почек и соответственно выведению всех шлаков.

Также применим в очищении почек и отвар шиповника. Необходимо залить стаканом воды 2 ложки шиповника и 15 минут прокипятить. Принимать по пол стакана (можно даже чуть меньше) три раза в день в течение двух недель. Противопоказано при аллергии на плоды шиповника.

getimage765Потогонные чаи. Чаи очень хорошо выводятся шлаки с потоотделением. Для этого необходимо пить потогонные чаи – это чаи с мятой, малиной, липой. Одной столовой ложки чая хватит на стакан воды. Пить часто, до ощущения потливости. С потом выходят не только шлаки, но и другие вредные для организма вещества – токсины.

Один отзыв на «Способы очистить организм от шлаков в домашних условиях»

  1. Сергей пишет:

    Ещё очень хорошо помогает очищать организм от шлаков и токсинов специальный прибор – Ion Detox. Очищение происходит на клеточном уровне. Ощущения потрясающие, а главное никаких мучений.

Ваш отзыв